Já parou para analisar a importância dessa especiaria para a saúde?
A canela é uma especiaria aromática rica em flavonoides, como eugenol, hesperidina e linaool, que têm propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
– Ajuda no controle da Diabetes.
– Promove perda de peso.
– Melhora a capacidade cognitiva.
– Protege a saúde do coração.
– Além de ajudar no combate de infecções.
A canela pode ser encontrada na forma de pau ou em pó, podendo ser usada para temperar carne, peixe, frango ou arroz.
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